単語記事: ブルーベリー

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ブルーベリーとは、ツツジ科スノキ属シアノコカス節の落葉低木果である。

もしかして

概要

い小さな実をつける植物。果実は食用としてジャム等に加工される。
含有されるルテインというカロテノイドを多く含有する。古くからイギリスパイロットブルーベリーを常用していたという逸話から、漠然とに良いものというイメージで捉えられ、それでルテインとの関連性を喧伝するようになったが、国立の研究所による論文では否定されている。ただ、ポリフノール成分なので、ワインなどと同様に、一定の抗化作用は期待できるだろう。ただ、ブルーベリーは言うほどルテインを含んでいない

むしろ、ブルーベリーで注されている成分がアントシアニンという色素である(カシスやラズベリー、しそにも多く含まれる)。古くから西の女工が梅干しを毎朝食用していた実績があり、実は本当にに働いているのはこっちである。ただし、これはに直接利いているのではなくて、血行促進作用を持ち、を動かす毛様筋に作用しているものである。よって、アントシアニン入りサプリを飲むとエビオスのように精液ドバドバ(体験談)…

つまり、を良くするのではなく、血行を良くすることで筋肉をほぐし、リラックスさせる効果が期待できるもの(毛様筋の働きが善されればピント効果は上がり、視善されるという仕組み。視が悪いというのは水晶体や眼球の問題ではなく、毛様体の筋肉の働きが悪くピントがうまく合っていない状態のため)と捉えた方が良い。したがって、間視善効果はないと発表されている(かつては、全く視善効果がないと発表されていたが、末神経の血行促進効果とそれによる毛様筋の弛緩効果は国立研究所でも多少、認められたようである。しかし、サプリメントはあまり意味がないらしく、ひょっとしたらルテインアントシアニン以外にも何か働きかけている成分があるのかも知れない)。

国産ブルーベリーの産地

ブルーベリーは大半がアメリカなどからの輸入品に依存しているが、近年はブルーベリーも多少出回るようになっている。日本一の産地が長野県なのは、「まあそうだろうな」と実感できるかも知れないが、2位は驚くなかれ、東京都である。しかも、嶼部ではなく、小平八王子市青梅といった多摩地方の都市部であり、ブルーベリー発祥地の地は小平である。また、それに均衡しているのが群馬県茨城県であり、更に関東1都5県が上位10位以内となっている。とはいえ、1位長野県でも年産500トン未満(奈良県みかん生産量より少ない)なので、あくまで健康志向の嗜好品程度の流通にとどまっている。首都圏近郊では観光農園としても人気があるようだ。

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読み:ブルーベリー
初版作成日: 10/07/30 12:49 ◆ 最終更新日: 17/12/31 01:46
編集内容についての説明/コメント: 要はミステリーのまま
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ブルーベリーは目にいいんですよ

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ブルーベリーについて語るスレ

15 : ななしのよっしん :2012/07/06(金) 00:25:15 ID: rBab/qT4GX
理由あれば条件で反応していい訳じゃないですしお寿司
ほんわかレス推奨です!←これが大事だよ
16 : 削除しました :削除しました ID: qtxwTW0IRG
削除しました
17 : ななしのよっしん :2012/07/08(日) 01:14:10 ID: zB/igxkwQC
削除依頼出す時点で淫夢なんちゃらを知ってるから同類じゃないのか?
知らない人からすればタダの書き込みにしか見えないのに

それはさておきブルーベリーって結局効化だったらしいね
18 : ななしのよっしん :2012/07/10(火) 13:52:03 ID: lEXeUGsHoc
間飛行のパイロットがよく食べるって話だけど
19 : 削除しました :削除しました ID: OwxGvAJOAS
削除しました
20 : ななしのよっしん :2012/09/22(土) 22:33:54 ID: sYAWU/TiY9
ブルーベリーに良いんですよ!

でもラズベリーとかストロベリーはどうなんですかね?
21 : ななしのよっしん :2013/02/12(火) 19:29:31 ID: OeSC7nfgZ3
ようは「アントシアニン」が良いって事だろ
ラズベリーはその含有量が飛び抜けてるだけで、普通ブルーベリーにもアントシアニンは含まれてる
22 : ななしのよっしん :2013/03/15(金) 01:05:21 ID: W2x2AB4JDf
ブルーベリーはやっぱり知ったか姉貴だったのか
23 : ななしのよっしん :2015/02/18(水) 02:22:22 ID: +WVikJIcWj
ブルーベリーのおかげで視が2.0まで回復しました。ありがとうございます
24 : ななしのよっしん :2016/06/06(月) 23:05:32 ID: k44rnoX/6E
ブルーベイィ↑
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