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単語記事: 炭水化物

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炭水化物とは、三大栄養素の１つであり、糖質と食物繊維の合計である。

概要

炭水化物の多くは分子式が CmH2nOn で表され、Cm(H2O)n と表すと炭素に水が結合した物質のように見えるため炭水化物と呼ばれる（かつては含水炭素とも呼ばれた）。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

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読み：タンスイカブツ
初版作成日: 09/05/06 10:27 ◆ 最終更新日: 09/05/06 10:27
編集内容についての説明/コメント: あまり書くことがないけれど、糖質と食物繊維の合計として
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炭水化物について語るスレ

-炭水化物の記事へ戻る- 1-
1 ： ななしのよっしん ：2009/10/13(火) 14:05:25 ID: NE8OgFOZVo
やきそば定食とかうどん定食を食ってるときに「あ～炭水化物摂り過ぎだよな～」とか思ったり
2 ： ななしのよっしん ：2009/11/05(木) 22:55:58 ID: uzmK8b99N3
太るもと、というイメージが強いです。
ダイエットとの関連や、食べても安全な(太りにくい）炭水化物含有量の多い食品、また、腹持ちのいい食品などについて知りたいです。
3 ： ななしのよっしん ：2010/05/29(土) 09:55:08 ID: RfOCewOQwV
炭水化物というか白飯を大量に摂らないとなんかご飯を食べた気がしない俺は重症なんだろうな
あと飲み物もジュースをガブガブ飲まないと飲んだ気がしないのもやばいんだろうな
4 ： ななしのよっしん ：2010/05/29(土) 10:02:46 ID: 9FBdC0ZzEQ
ひどい記事だな
5 ： ななしのよっしん ：2010/09/09(木) 20:10:37 ID: R1BT+YsOQe
>>2
栄養士の母曰く、
「そもそもダイエットの考え方は本来食べる量を『減らす』ことではなく、今まで摂取しすぎていた（しなさすぎていた）栄養素を適切な量まで『戻す』ことだ。
五大栄養素の一つを悪者にするなんてとてもとてもクレイジー！
マスゴミの適当な報道を見てるといらいらするぜ！」
だそうな。
6 ： ななしのよっしん ：2011/03/29(火) 00:28:40 ID: S0Zihh/8rX
炭水化物って本来即燃えて体にはつかないものだもんな
ダイエット食品なんてホントぜいたく品だと思うよ、収入を減らすより支出を増やせばいいだけなのに
7 ： 思われがち ：2011/03/31(木) 17:59:12 ID: 8JXll8NP7N
お米食べろ！
8 ： ななしのよっしん ：2011/05/18(水) 16:59:44 ID: phJyAxWCyv
たんすいばけもの
9 ： ななしのよっしん ：2012/04/25(水) 21:22:45 ID: wlldFaa6Me
今の現代人は摂り過ぎてるから悪者扱いされてるんであって、スポーツとかしてる人には必須なんだよね、炭水化物ってのはエネルギー源だし。
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