ニコニコ大百科

一見気温が低そうでも湿度が高いと蒸し風呂状態になるので注意

特に今年なんか節電がなんだで暑くなりがちなので
窓を開けるなりなんなり積極的に涼を取り込もう

昨年の夏、健康な若い成人男性でも夜エアコンOFFにしてた（or使えなくなってた）せいで
熱中症で死亡したということがあった。
今年は供給電力不足や節電と色々あるけど、我慢すればいいってものじゃなくてマジ危険だから
気を付けましょう。
ちなみに今年は、オイルショックだろうと省エネが叫ばれようと「設定温度28℃推奨？何それ？」と
伝統的に寒いくらいの冷房がウリでもあった銀行・信用金庫も設定温度を上げるようです。

熱中症対策に水飲んだら下痢になった

ふっつーに高校ですが、体育35度以上でもやらされるｗ
扇風機すらない・・・したじき様～～～～

>>4
水分だけ大量に摂り過ぎたからじゃないか？
夏場は塩分も思った以上に失われるから、スポドリ等での補給を忘れずにな。

>>6
暑いからって水やお茶ばっかり飲んでちゃ駄目だよね。
何年か前にコミケに行ったんだが、ちょっとの休憩で座ったつもりのベンチから一時間ほど本気で立ち上がれなくなった時は死を覚悟したよ。

お茶の代わりにスポーツドリンクを飲んでるか、その時せめて飴でも舐めてれば予防になった…ってのは後から知ったが。

汗が出る
→セットで塩分も出る
→水分だけを補給する
→体「やっべ、塩分濃度足りてねぇやっべ」
→脳「もっと汗出せばいいんじゃね？」
→体「お前天才だわ」
→もっと汗をかく
→オワタ

コップ一杯の水にスポーツドリンク1口ぐらいの塩分あれば充分らしいけどね。

記事作成乙。

長時間外にどうしてもいなければいけない場合は、タオルと凍らした清涼飲料水があれば幾分楽。
首筋に冷たいモノ当てれば、効率よく体温下げられるし。
あと下手に地べたに座ると、地表温度は50度以上なので危ない。
靴はなるべくサンダルで、通気性の良いモノがいい。

動脈が体表に近い　耳の少し下の首すじ・両脇の下・両足の付け根の内側に
冷却ジェルシートなんかを貼るのも効果覿面だね。

本気でやばいと感じたらお茶や水よりスポーツドリンクを飲んだほうがいいが
日常的に飲み続けると虫歯とか肥満の原因になることもあるから程ほどに

喉が渇いたと感じる時には体に水分が足りていないということなので夏場は特に気をつけてね

日常生活だと汗は体の調節で塩分をあまりださないから、激しい運動や力仕事等で短時間にたくさん汗をかかない場合は塩分はとりすぎない方がいいってガッテンで言ってた。あと牛乳がいいらしい。
緑茶やコーヒーは利尿作用があるから熱中症対策には向かないようで。
やっぱ麦茶だな。
>>4
日本の水は安全だとはいうけれどこの時期の生水は控えたほうがいい。きちんと沸かしてからペットボトルかなんかにいれて冷やして置けばいい。

熱中症とかマジ勘弁

職場にはいつでも一舐め出来るように塩が常備されてるお

ねっ　ちゅうしよう？

>>15
だが断る

本文中のWGBTじゃなくてWBGTじゃないのか？

埼玉は毎日暑すぎる
台風でいいから来てくれ

麦茶の飲みすぎで胃がタプタプになったとき
黒砂糖(ちっちゃく砕いたやつ)食べたら胃がスーッと楽になった
ミネラルも豊富だしおススメするよ

熱中症舐めると死を招くからな
真夏に節電とかマジでアホじゃねえかと思う

伊藤園の塩梅ジュースおすすめ

ってか家で一人暮らししているお年寄りさんも注意したほうがいいと思う　それと節電にも限度がある

この時期のニュース見てると、どうやったら熱中症になれるのか本気で疑問に思う
まさか前日から一切塩分水分採ってないんじゃないだろうな

水分をとらずに塩分だけとってたって話もあるからなあ…

>>22
よし、お前明日朝から一切水分摂取禁止な。
今日のうちに飲んどけば大丈夫なんだろ？

…いや、やっぱやめろ。それで死なれたら困るし。

>>22
土方か警備をやってみると実感できるよ

熱中症患者が多い高齢者は感覚器官がどうしても弱ってたりで「暑い」「喉が渇いた」などが自覚しにくいとは聞く。
あと「迷惑かけたくない」「負担になりたくない」などプライドや自己抑制の気持ちで体調不良を我慢しがちで対処が遅れる、というのもあるよう。

>>24
どうしてあの文章からそんな発想が出てくるんだ・・・
俺は「前日から水分採れば熱中症になんかならねーよ」なんて一言も言ってないだろうに
俺が言いたいのは「私生活、発汗前後に適切に塩分水分摂取してれば熱中症なんてなりたくてもなれねーだろ」という事さ。
そりゃ塩分水分不足で熱中症になるのは当たり前さ。
だけど学生が熱中症でどうのこうのなんてニュース見て、塩分水分採ってなかったんかなーって疑問に思っただけの事だよ。

>>27
学生なあ。あれは融通のきかないこともあるんよ
冷房もついてないのに授業中は水を飲むことも団扇であおぐことも禁じられてたりさ

気候に関わらず強行される体育大会とかも熱中症の温床だな
35度とかある中で運動なぞすれば、いくら汗をかいても体温は下がらず即熱中症だし

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>>29
さすが根っからの人殺しは言う事が違うな