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サウナ


ヨミ: サウナ
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サウナとは、湿度の高い部屋に入る事で汗を流す蒸し風呂のことである。


概要


一般的にサウナの発祥はフィンランドとされている。
10001500年ほど昔に食料をスモークする小屋から進化・発展したとされている。

近年では温泉レジャー施設などに行かずとも、大量発汗によってサウナに入っている状態を擬似的に体感できるものも販売されている。

ニコニコ動画的にはゲームペルソナ4」に登場するダンジョン『熱気立つ大浴場』がメジャーであるか。
世間で一部に定着している「サウナ=ハッテン場」のイメージユーザーを通して広く定着させた事もあり、記憶に残っているプレイヤーも多いと思われる。


入り方


  1. 体を洗い流す。
  2. 10~15分ほどサウナに入る。
  3. サウナから出て、体の末端からをかけ、慣れたところで風呂に入る。
  4. 寒くなる前に風呂から上がりサウナに入る。(サウナ→風呂を3回ほど繰り返す)
  5. 一連の流れを終えたら休憩室ゆっくりしながら分補給を行う。

注意すべきこと



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最終更新日: 11/10/18 21:25
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