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この記事の初版はひろゆきが作成しました だからどうしたというレベルのお知らせでした。 |
カテキンとは、生放送主である。
だいじょうぶ？
概要
カテキンとは、多数あるフラボノイド(有機化合物)の一つで化学物質。
日本国内で知られている一般的な「カテキン」は、お茶(緑茶)に入っている「茶カテキン」という物である。研究がなされ、抗菌を始め血糖値の抑制など、いくつかの病気の基本に効果があるとされている。ただし、とりすぎたからと言って急に健康が良くなるわけでもないし、一気に改善すると言ったこともない。
2025年「高濃度カテキン」を宣伝に利用するお茶が増えたが、実際カテキンが脂肪に何らかの効果を示すと言ったものはないらしく、「別の効能でたまたま上手くいってるのでは？」というのが科学での評価らしい、また、あまりに高濃度過ぎると害になりフランスやカナダなどでは、健康障害が発生している事例もある。
関連項目
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