スクワット単語

スクワット

かっとばせ~!!前田!!

まえだ!! まえだ!! まえだ!! まえだ!!

まえだ~!! まえだ~!!

かっとばせ~!!前田!!

概要

広島東洋カープファン応援する際、1コーラス終わった所で「かっとばせ~!! (選手名)」の後に体を上下させる応援

これをやることで、1日200kcalを消費する。その為、毎日広島市民球場に通っている人は肥満が少ない。

応援歌の中にはスクワットをやらない応援もあるが、基本はスクワットをする。

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スクワット

1 ななしのよっしん
2012/12/10(月) 21:08:55 ID: By0cM0GJDd
1ゲトズザー

筋トレの説明かと思ったカープ記事だったでござるの巻
2 ななしのよっしん
2014/10/17(金) 20:10:41 ID: Kdbf/2R02G
今は20回×1セットやってるけど
昔は3セットとかだろ?きついよな
すぐに筋アップするから
重りの追加に気をつけるのがコツだよな

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