ビリーズブートキャンプ単語

ビリーズブートキャンプ
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ビリーズブートキャンプBilly's Boot Camp)とは、ビリー・ブランクスが考案した短期集中エクササイズ、及びそれを収録した映像ソフトウェアタイトルである。

米軍における新人向け基礎訓練である「ブートキャンプ」がベースになっている。短期間で体を絞り込むためしい有酸素運動を繰り返し、代謝を増進させる。これをエクササイズに転用したのがビリーズブートキャンプである。有酸素運動と筋トレーニングを同時に行う事で脂肪燃焼がしやすくなり、自宅でも女性でも気軽にその恩恵を得る事が出来る。トレーニング期間は一週間。日によって内容が異なるが、最長でも1時間程度。

インストクタービリーは元々アメリカ軍人だったため、投げかける言葉も軍隊式。「疲れても続けろ!」「お遊びのつもりか!?」「を出さないヤツは腕立て100回!」など手厳しい言葉が多いが、一方で励の言葉も混ざっている。このメリハリのある言葉遣いが一部で人気を博している。ちなみにエクササイズ開始=入隊の扱いで、牽引役のビリー隊長。ここでも軍隊式が底されている。

余談だがフジテレビの番組「めちゃ×2イケてる!」のコーナー内で、松岡修造が本作のパロディを行ってテニススクールを開き、岡村隆史を短期間で鍛え上げていた。

概要

ビデオに従って運動すれば7日間で減量成功!

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スマホ版URL:
https://dic.nicovideo.jp/t/a/%E3%83%93%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%96%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97

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ビリーズブートキャンプ

35 ななしのよっしん
2015/12/25(金) 16:49:14 ID: SX/20UPKSK
体脂肪の減り方がすごい
ビリーやってて体重が減らないと嘆いてる人は体脂肪計ったほうがいいかもね
体脂肪減るって事は体が引き締まってるって事だし
36 ななしのよっしん
2016/12/28(水) 20:52:56 ID: hwHnssIsbJ
スカで3日にって執り行われた新兵のアナル拡張訓練が元ネタだったのか
37 ななしのよっしん
2017/09/12(火) 21:16:21 ID: 5BX2Q9Lyas
なんかソーランとクロネコヤマトとかすぎる吹き替えとかあったけど、あれって実際に公式吹き替えDVD出したの?それとも勝手に吹き替えして動画に上がったのが話題になったの?
38 ななしのよっしん
2018/09/02(日) 03:11:18 ID: 8BybXONKIE
やってる内容は厳しいんだけどビリー自身も言うように理だったら腕立てで足ついたり座って腹筋運動やっても大丈夫だということを念頭においておけば続けられる
本当の軍事訓練じゃないから休憩とっても怒られやしないんだから
39 ななしのよっしん
2019/06/28(金) 18:48:25 ID: pYpS3sx01s
>>lv320560352exit_nicolive
40 ななしのよっしん
2019/07/15(月) 23:38:38 ID: IHChXymw57
今期アニメダンベル何キロ持てる?」に便乗してブーム再燃してもいいんやで?
41 ななしのよっしん
2019/07/16(火) 06:35:55 ID: 3gAAWFSndB
クッソ今更だけど久々に挑戦したらやっぱキツイ
42 ななしのよっしん
2019/07/21(日) 01:22:19 ID: FYhy4QquRi
ニコニコで30分生放送やっててマネしてみたけど意外と楽しいな
流行ったものにはわけがあるね
43 ななしのよっしん
2020/04/17(金) 20:29:25 ID: TZhJevhMav
かったんだと思ったら令和版て新録?

外出自粛ユーザー急増の「令和ビリーズブートキャンプ」がDVD化決定
https://www.bcnretail.com/market/detail/20200417_168535.htmlexit
44 ななしのよっしん
2020/04/27(月) 00:18:14 ID: ZJsf4dKIKn
隊長ボビー・オロゴン、今も元気にしてるかな…