ボンレスハム(Boneless Ham)とは、豚のもも肉で作った骨抜きのハムである。
またふとましい身体（二の腕など）の比喩としても用いられる。また贈答品用のスライスしていないハムは紐で締めてあることが多いことから、ふとましい肉体に紐が食い込んでいる状態の比喩にも用いられる。
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