乾布摩擦単語

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医学記事

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※ご自身の健康問題に関しては、専門の医療機関に相談してください。

乾布摩擦とは、肌をタオルなどでこする健康法である。

概要

タオルなどで首や背中を摩擦させることで神経を刺し血行を良くして風邪などの防止に効果があるとされ、冬の日に庭先で上半身を脱いでタオルで体をこする年配の方がかつてはよく見られた。
また小学校幼稚園などでも採用しているところがあったが、盗撮被害の続出により現在はほぼ絶滅している。
肌を擦るため皮膚を傷つけやすいとの摘がある(特に皮膚に疾患を持っている時は注意)。いずれにせよ、自分に合った健康法か見計らって実践すべきであろう。
ちなみに同様の健康法日本だけでなくインドガルシャナなどに類似が見られる。

関連動画・静画

ニコ動では肌をこする仕をするだけで乾布摩擦タグが付くことがある。
例のアレ系の動画が多いのは仕方ないね

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乾布摩擦

1 ななしのよっしん
2013/11/09(土) 03:03:26 ID: BOpstH8xBn
静止摩擦や動摩擦の由来について調べようとしたら

コレだよ、もう!
2 ななしのよっしん
2015/12/25(金) 08:51:28 ID: 2X9t/RiLqk
胡散臭さが半端いのにあんまり効果なしアホらしい古臭いと言われないのは
本当に何かしらの効果があると認識されているからなのだろうか
3 ななしのよっしん
2016/09/21(水) 11:33:33 ID: z2v6srZX9R
胡散臭いも何も本当に体温まるし
4 ななしのよっしん
2019/06/18(火) 19:35:07 ID: C357lRwuUU
意図的に交感神経発揮ってところか