五大栄養素単語

ゴダイエイヨウソ
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五大栄養素とは、糖質脂質たんぱく質の三大栄養素にビタミンミネラルを加えたものである。

概要

この五大栄養素に食物繊維を加えて、七大栄養素。ファイトケミカルを加えて、八大栄養素とも呼ばれる。

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