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基礎代謝[1]とは、空腹時（食後１２～１５時間経過後）に２０℃の室温で静かに横になり目覚めている（目を開いている）状態のエネルギー代謝を指す。
概要
脳の活動、心肺機能の活動、体温調節、内臓の活動、神経活動など生命維持のために最低限必要となるエネルギー代謝量である。
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基礎代謝
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ななしのよっしん
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2018/08/14(火) 11:30:42 ID: +0olIhS8YB
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基礎代謝あげたいけどなかなか上がらない
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