早起き単語

ハヤオキ
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おはようございます4時です。

早起きとは、三文の徳である。

概要

く起きること、皆が起き始めるよりもい時間帯に起床する事をす。睡眠時間を確保して早起きするためにはく寝ることが前提となるため、「寝早起き」とセットられることもある。

早起きする気がなくとも偶然してしまう事もあるが、二度寝した場合はカウントされない。目覚まし時計等の外部刺を使わずとも自然に起きるのはストレスく理想的な起床のため、起きた時間によっては「あと30分寝れる」よりも、そのまま起きていたほうが得かもしれない。(自由時間が増える)

現代では深夜番組をはじめとする深夜帯の娯楽の充実により、夜更かしで早起きを苦手とする人も多いようだ。そのためか寝早起きが習慣の人は規則正しい生活を送っているという印を持たれがちだが、仮に遅寝遅起きでも就寝時間と起床時間が一定であれば規則正しい生活である。

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早起き

1 ななしのよっしん
2018/04/05(木) 18:13:44 ID: jmQdYnTKLo
早起きとは、三文の徳である。
三文とは言え徳(得)なのは、「早起きして働けば、日没後に照明を必要とするなべをも強いられずに済むので経済的」という意味なんですがそれは…
という訳で『サマータイム』を関連項目に入れて、どうぞ。
2 ななしのよっしん
2022/02/14(月) 06:26:05 ID: tzT7wZPOsI
、気づいちまったんだ……早起きができないなら、寝なければいいじゃないか、って……

前日のから起きている、これぞ究極の早起き