SNS疲れとは、ソーシャルネットワークによるコミュニケーションを行っていることによって起こる疲れである。
概要
SNSを使っていれば、人と容易につながることができる。日記などを書いていいねが付くなどして気付けばSNSにのめり込むようになる。そんな中で、
- いいねが付かない(嫌われているんじゃないかという不安)
- コメントが返されない(上に同じく)
- 自分と相手を比較する
- 不特定多数の否定的な書き込みに病んでしまう
- 人間関係の気疲れ(仲間から外されてしまうんじゃないか)
他にも要因はあるかもしれないが、これらのどれかに該当して起こるのがSNS疲れである。
対処法は
ぐらいだろうか。
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関連項目
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