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ビリーズブートキャンプ


ヨミ: ビリーズブートキャンプ
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ビリーズブートキャンプBilly's Boot Camp)とは、ビリー・ブランクスが考案した短期集中エクササイズ、及びそれを収録した映像ソフトウェアタイトルである。

米軍における新人向け基礎訓練である「ブートキャンプ」がベースになっている。


概要


ビデオに従って運動すれば7日間で減量成功!


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最終更新日: 11/10/11 18:56
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