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父親はポーランド系アメリカ人(アイルランドの血も入っている)で、母は日本人。その為、英語が話せると思われがちだが実際は苦手。なぜなら、幼少期に父は家を出たから。
1998年、「SEVENTEEN」のモデルとしてデビュー。その後、1年間は専属モデルとして活動。2002年にはSpin Aquaのメンバーとして音楽活動を開始(現在は解散済み)、2004年には「下妻物語」に女優として出演、ブルーリボン賞最優秀新人賞など2004年度の映画各賞を8つ受賞。以後、コンスタントに映画やCMを中心に女優活動を行っている。ただし、本人は待ち時間が長いという理由であまり女優の仕事は好きじゃない様子。
一方、音楽活動は活発である。2005年にはミニアルバム『Taste My Beat』でソロシンガーとしての活動を本格化。シングル「Change your life」でメジャーデビューを果たす。そして、2006年にはアニメ『NANA』における大崎ナナの歌唱キャストとして参加、アニメファンにもその存在をアピールする。2007年には各国からあったオファーから実現可能なフェスに出演、結果的にはアメリカ、韓国、台湾、日本と4ヵ国・地域12公演に参加した(実際はもっとオファーがあったが、国内スケジュールの都合で泣く泣く断らざるを得なかった)。2011年には「仮面ライダーフォーゼ」の主題歌『Switch On!』を担当(この際、本人は「40周年という記念すべき時の主題歌がほんとに私でいいの?」と冗談交じりにコメント)。
2004年にモデルのジョシュアと結婚し、1男をもうけるも2年後に離婚。2009年には第二子を出産。ただし、父親は諸々の事情により一緒になれない状態が続いている(理由はグーグル先生に聞いてね)。『ミルキー』『ゼファー』『はなちゃん』『そらちゃん』と名づけられた4匹のネコを飼っていることから、猫派。ちなみに本人曰く日常では芸能人オーラゼロであるため、変装せずに出かけるとか。
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