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ビリーズブートキャンプ

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ビリーズブートキャンプBilly's Boot Camp)とは、ビリー・ブランクスが考案した短期集中エクササイズ、及びそれを収録した映像ソフトウェアタイトルである。

米軍における新人向け基礎訓練である「ブートキャンプ」がベースになっている。

概要

ビデオに従って運動すれば7日間で減量成功!

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掲示板

  • 40ななしのよっしん

    2019/07/15(月) 23:38:38 ID: IHChXymw57

    今期アニメダンベル何キロ持てる?」に便乗してブーム再燃してもいいんやで?

  • 41ななしのよっしん

    2019/07/16(火) 06:35:55 ID: 3gAAWFSndB

    クッソ今更だけど久々に挑戦したらやっぱキツイ

  • 42ななしのよっしん

    2019/07/21(日) 01:22:19 ID: FYhy4QquRi

    ニコニコ30生放送やっててマネしてみたけど意外と楽しいな
    流行ったものにはわけがあるね

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最終更新:2019/08/25(日) 22:00

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最終更新:2019/08/25(日) 22:00

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