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禅とは、

  1. 鎌倉時代日本に伝わったとされる仏教の一。禅宗。
  2. 1.の教義として行われる精修養のこと
  3. 高田馬場ミカド店員格闘ゲームプレイヤーでもある。→関連動画exit

概要

達磨大師がインドから持ち込んで中国で普及させたといわれている。

鎌倉時代には日本にも伝わり(※実際には平安時代には伝わっていたらしい)、座禅などが精集中の訓練としてうってつけだとして武士階級に広く広まった。現代では幾つかの分に分かれているが、禅という言葉は一般にもよく使われるほどに普及している。

座禅を行なう際は結跏趺坐と呼ばれる独特の座り方をし、精統一を行なう行為である。詳しいやり方などは以下のサイトなどで動画開されている。

臨済禅 黄檗禅 公式サイトexit 

なお、現代では世界中に広まりつつある。

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