53
31 ななしのよっしん
2018/10/06(土) 15:26:14 ID: kPa4IDDVaQ
32 ななしのよっしん
2018/10/08(月) 12:04:12 ID: VfYpo7GIOu
錠剤に手を出さなければ、ドリンク類は少々飲みすぎても大丈夫だと思うよ。って医者が言ってた。
33 ななしのよっしん
2018/10/27(土) 23:44:56 ID: jk88OQYB6t
カフェインに依存しない、脳を覚醒させる7つの正攻法 | ニコニコニュース
https://
34 ななしのよっしん
2018/12/11(火) 10:16:40 ID: AF0+HBvvOw
>>31
一部の国では普通に規制されてるだろ
日本でもアメリカとかに比べればかなり制限されてる方
35 ななしのよっしん
2018/12/11(火) 23:24:02 ID: WmggTIlREy
カフェインは心臓に悪いと思われがちだがむしろ適量なら不整脈のリスクを下げるらしい
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http://w
だけど元からカフェインに弱い人はあまり意味がないし
カフェインに弱くなくても流石に摂り過ぎれば普通に不整脈になることもあるからほどほどにって感じ
36 削除しました
削除しました ID: FW7HL90gHR
削除しました
37 ななしのよっしん
2019/04/12(金) 20:59:15 ID: rB62bGpNtn
>>36
条件反射
38 ななしのよっしん
2019/04/20(土) 17:51:46 ID: QncF/LyvZ2
タイトル:
39 ななしのよっしん
2019/06/12(水) 13:48:54 ID: vtqq0i20C4
お茶をわりとアホみたいに飲むんだが、自分は大丈夫なのだろうか
40 ななしのよっしん
2019/12/04(水) 09:43:30 ID: mj3i0DkYjN
摂取しやすいということは過剰摂取につながるわけで。ドリンクでも依存症や副作用起きるのだから事故が起きない保証はないな。
海外の事例だと電子タバコで死亡事故起きて規制の流れだし。
「吸うカフェイン」で一休み 気分転換や眠気覚まし JTグループ発売
https://
41 ななしのよっしん
2020/02/23(日) 08:49:06 ID: eh57qHJSrz
お茶かコーヒーかでカフェインの効き目違うって声あるけど、カルシウムも牛乳か魚かほうれん草のような野菜かで消化効率が違うっていうから、カフェインもそういうのがあるのかもね。効き目が違うんじゃなくて、吸収される量が違うから影響が変わる、っていう。
42 ななしのよっしん
2020/03/05(木) 11:52:40 ID: HmYbuEw/js
茶はタンニンも多く含まれてるから覚醒が緩やかになる。更にテアニンのアルファ波増加などもあるため コーヒーのカフェインや酸化による胃酸増加の吐き気も加わって 茶類の方がマシになる
そもそもカフェイン効きすぎな人は耐性よりも生活環境を見直した方がいいよな 退屈な環境だとあらゆる刺激に敏感になるし、退屈ゆえ眠気も増えてカフェインの量も無意識に増える。 あしたのジョーごっこで減量でもしろ
43 削除しました
削除しました ID: hDfoROlucZ
削除しました
44 ななしのよっしん
2020/06/18(木) 21:41:59 ID: XONUZOx4OC
>>3
常人の2.5倍のカフェインってラリるよ
多幸感もあるし、持病の躁鬱病の波が穏やかになるし、
副作用(?)として手が震えたり、呂律が回らなくなったりする
飲みやすいドリンク剤なんてやってたらあっという間に中毒になるし、依存性もコカイン・覚醒剤位あると思ってくれていい
だけどストレス軽減になったりと色々利はある
タバコ1箱あけてしまうよりは、ずっと健康的(多分)
45 ななしのよっしん
2020/06/18(木) 22:08:15 ID: kEZ5shliop
>>44
そうですか。
私はこの記事を書いた人ですけど、4年半ほど前に当該箇所は修正済みです。
戻す予定はありません。
46 ななしのよっしん
2021/01/08(金) 14:36:55 ID: ThUaSkpBeG
最近カフェイン摂ると逆にボーッとする気がするんだけど同じような経験ある人居ない?
47 ななしのよっしん
2021/02/12(金) 00:30:12 ID: S0P9T1R0q2
聞いた事あるけど 具体的に良い事なのか悪い事なのか忘れた
ガラナエキスは主原料カフェインらしいけど この表記の違い 特定の栄養構成してると総称として表記できるって事か
48 ななしのよっしん
2021/02/16(火) 12:25:20 ID: B2riDA9awG
ドリンク系でよくカフェインだけが原因かといわれるが、実際はその他含まれる成分と常在・複合的に起した結果も多いに出注意。
49 ななしのよっしん
2021/07/16(金) 02:27:50 ID: KyCG/GE564
>>46
カフェインは摂り過ぎるとかえって眠くなる
それどころか頭痛がしてみたりいわゆる禁断症状的なものが出たりもする
50 ななしのよっしん
2022/03/27(日) 23:00:35 ID: bNJ6NgK+/0
ここしばらくカフェイン控えたら睡眠の質がめちゃくちゃ良くなった
エナドリは所詮元気の前借りでしか無かったな…
51 ななしのよっしん
2022/12/24(土) 08:11:09 ID: iAQX1vMqPW
眠気覚ましに錠剤飲むと体の疲れの感覚はあるのに眠気だけが無かったりおかしな感覚で常用するのは危険だなとつくづく感じた
52 ななしのよっしん
2023/05/22(月) 15:48:47 ID: B2riDA9awG
競技でのカフェイン制限は、筋肉収縮において必要となる物質精製の一つ、有酸素運動時の酸素と脂肪との結合がアドレナリンで促進され易くなるからっす
緊張(ストレス)と事前運動なら可。摂取だけで「即時効果」があるカフェインはNG
53 ななしのよっさん
2023/09/27(水) 22:12:34 ID: AcCQCcDqDs
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