130
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91 ななしのよっしん
2022/12/11(日) 21:08:03 ID: N39iYoYSCz
>>80 >>83
励ましに成るかは解りませんが一応。
その友人や知り合いが気掛かりで、仲が良いと思うなら話したいだけとか、質問したいだけとか重くならない理由付けてLINEなり電話すれば多分話してくれると思う。取り敢えずリアルの人間関係で相談出来る人やアドバイス出来る人まで切るのは医師も勧めてない。
本当に誰にも相談出来ないとか、友達に話して嫌われたらどうしよとか、人間関係切りまくった結果に現実が嫌だーって成る方は心療内科なり無料相談とカウンセリングを勧めます。一緒に解決や治療の事も考えてくれたり、職場や飲みで悩んでる方ほど精神疾患の予防を兼ねてグループカウンセリングで良い関係が築ける練習も出来るので -
👍1👎0
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92 ななしのよっしん
2022/12/15(木) 23:01:26 ID: LPItvHL7HP
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👍1👎4
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93 ななしのよっしん
2023/07/06(木) 02:54:06 ID: YMfvCVAQ+X
こっちがダメージ受けてることは分かってるのに私のことは気にしないでね？とか平気で言ってくる
他人を自動販売機か何かだと思ってる人間の所業だよ
振り回されたくない -
👍1👎3
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94 削除しました
削除しました ID: c7uP/OWaBx
削除しました
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95 ななしのよっしん
2023/08/05(土) 22:50:45 ID: NBdlUnNauP
かかりつけの精神科医とどうしてもそりが合わなくて
「すいません今回の通院で最後にさせてください。今までお世話になりました」と言って
一方的に関係を断絶してしまったことがある
その医者からは別れ際に「俺との関係を断ち切るのは構わんけど絶対に孤立するなよ。
孤立した人間は死に近づきやすくなるから」という言葉をいただいた -
👍14👎0
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96 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 08:15:45 ID: ifFFwZJmP9
>>90
ちゃうんやで。
何度かリセットを経験し、これから築く人間関係もいずれリセットしてしまうことを予見してるからそれそのものを避けてるんや。
情けない自己保身と、リセットされる側を少し思いやった優しさが合わさって人間関係を深めないようにしてるんや。
自分の場合、自己保身の割合の方が大分高いけどね。 -
👍3👎1
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97 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 09:55:50 ID: pnMd9I9WCw
>>93
こっちに危害を加えてこないだけ自販機の方が遥かにマシって輩も多々居るからねぇ
仕事の都合で色んな職場見てきたけど必ず一人はそう言う厄介者が居た。仕事と割り切って愛想良くしてたが
何を勘違いしたのか仕事以外でも口出してきたし職場変わった時点で着信拒否にしたわ -
👍11👎0
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98 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 11:16:05 ID: YbcKyrZdsv
向こうが絆を感じてたらこっちがリセットしても連絡してくれるし
連絡なければその程度だったって事で良いんではないでしょうか -
👍3👎4
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99 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 12:00:20 ID: voGLamz/MF
誰でもそうなのかも知れんが
人と人がフラットな態度で接するって難しいんだろうな
過度な愛想も要らぬ素っ気なさも無く適度な温度感ってのがムズいわ本当に
そして自分と合わない温度感の人との関わりはリセット欲求を高める一因になる -
👍11👎0
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100 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 12:34:58 ID: uyOGDuyq2B
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👍7👎0
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101 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 13:55:31 ID: xev5fHc8C/
>>99
人間って基本的になにかしらは偏ってるもんだから
どこでも通用するフラットさってのはなにかしら無理しないと出てこないんだよな
行きずりでその場限りの関係だったりすると別に苦痛でもないんだけど
それなりに長く、でも気が置けないってほどでもないって感じになるとある日突然耐えられなくなることがある -
👍6👎0
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102 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 14:14:15 ID: KgU9a00/1B
>>98
リセットできてないじゃん
それは単なる構ってちゃんでは？ -
👍4👎0
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103 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 15:04:14 ID: pnMd9I9WCw
多少は仕方ないにして仕事で優しく接してくれた=俺(私)個人に好意があるっていう勘違いはなるべくやめて欲しい
仏頂面で指示や相談するより愛想よくお願いした方が大抵の場合潤滑に仕事が進むからそうしてるだけで
仕事以外でまでメッセージのやり取りしたり顔合わせたい訳やないんや…って時にバッサリ行きたくなる -
👍5👎1
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104 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 15:05:48 ID: LLN/J5gFIs
リセットできてしまう程度の人間関係しか築けない。
深い関係に憧れることもあるが、できないものは仕方ない。 -
👍0👎0
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105 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 15:45:03 ID: K7BfxbysN2
大相撲の元貴乃花もこれなのかなあ
家族・支援者・同僚・弟子ほとんどと絶縁してるよね
最も周囲も特殊な世界で一癖二癖ある人物ばかりだから
貴乃花だけのせいではないと思うけど -
👍1👎0
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106 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 15:52:25 ID: JT8HU0DrA5
自称これっぽいような人が
盆正月には実家に帰るとかそもそも実家住みとかだと
そこは切らないんだって思う -
👍0👎1
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107 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 16:00:03 ID: CcZVhgPsM7
進学・就職を機に自然と人間関係がリセットされたり、重要度の低いと判断した連絡先を整理する程度なら別に病気じゃないし普通だ
今の交友関係が嫌になったからってゲームのリセマラ感覚で何度も何度もリセット癖がついて、どうせすぐにリセットするからこいつらと関わらなくていいやってなってまともな人間関係を築けなくなると病気 -
👍4👎0
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108 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 16:07:05 ID: yHD+P0YQXJ
相手が何を考えているか分からないので人と交流するとき常に地雷原を進むような感覚になる
人が増えると地雷が増えるので知り合いが増えるほど不安が増える
ある日不安が限界に達して全ての不安を考えなくて済むように夜逃げして人間関係をリセットする
人の心がわからない一方で人の心を大切にするタイプのコミュ障の末路なんだけどコミュ障なりに人間らしく振る舞う技術は身に付けているので周囲からはそうと分からず普通の人と見られている事が多い
なので周囲からは普通の人が突然発狂して蒸発したように見える -
👍3👎0
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109 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 16:14:48 ID: LWkvCEvFq/
これ言うほどリセットしてないだろ
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110 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 16:50:32 ID: Acu2CK4nZ9
相手の中にいる自分の存在が大きくなっているかもしれない。そうすると弱い部分や醜い部分を見せられないというプレッシャーが増す。
逆にそれが思い過ごしで、相手に何とも思われてないとしたらそれはそれで傷つく。
なんて自分はわがままなんだ、と思うたびに自己嫌悪が増す。
こうなるくらいだったらリセットした方がお互いにいいのではないか。という思いを持ってつきあっているから相手とのやり取りもぎこちなくなってしまう。
おかしいな、最初はうまくいっていたはずなのに。自分のせいかな、いや、そもそも相性が悪かったんじゃないか。
と思い始めてよりリセットしたくなる。
という感じかな。。 -
👍0👎2
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111 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 16:59:56 ID: Acu2CK4nZ9
自分語りで申し訳ないけど言っておきたい。
何度もリセットして最後は「本当にこのままだと世界でひとりぼっちになるかもしれない」と思ったときから変わった。
ひとに「何か理解してもらおう」としないで、まずはとりあえずいてくれるだけでありがたいと思うことにした。
そのうえで不満があるなら「こうしてほしい」と具体的に言うのが大事だと思う。なんとなく「察して欲しい」とか「わかってほしい」はダメだ。
はっきりと、こうしてくれるとありがたいとお願いする。大事なのは断られたりしても卑屈にならずに、これならできるという妥協点を見つけていくこと。
そういう作業を頻繁にしていくと、いずれお互いつきあうのが楽になっていった。参考までに。 -
👍8👎2
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112 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 18:26:31 ID: N39iYoYSCz
>>111
そうそう特に本当に人と話慣れてない統合系の大人や親、相手や恋人の話を遮ったり人の話を聞かないタイプの中には「一方的に子どもや恋人に依存して、期待した能力（稼ぎやテストの成績）に応えられない場合」
捨てられたり、関係を断ち切る事が影響して、「人間関係は打算だ、愛情は無い、期待した孤独感を埋めてくれなければ即捨てる」と言った。スペック婚やスペック関係もリセット症候群や離婚に影響しやすい
なので、>>111さんの話を掘り下げると「適度に遊んだりするネットや、その場の友人や深い話はしない人とは軽く付き合う。職場も同意」 深い話が出来ない人とは、居てくれるだけの感謝も大切にする
時勢や生活上の悩み、精神疾患や人間関係の事は「相談員や福祉、精神科医、専門家」など個別具体的な悩み解決のプロと繋がった方が良い 勿論親友でも良い。深い話を互いに共有できる人とは出来れば連絡先を
相談の延長や仕事上でも良いので、交換して絶対に消さない事。何なら学校や職場で消していい連絡先は有るけど、この相談員さんや友人は妥協点や出来る出来ないの説明も丁寧だし消したくないって人は持って置いた方が良い -
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113 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 18:38:29 ID: PBz9fVqlyK
精神医学ではゴースティング、サイレントトリートメントと呼ばれる行動で、自己愛性パーソナリティ障害、境界性パーソナリティ障害の人が必ず持っている症状の一つでもある
一部の精神科医は受動攻撃や心理的な虐待の一種であると説明し、有毒な人物のサインと述べている
自分の本当の能力が知られるのが嫌だったり、相手のニーズや感情に飲み込まれる不安を感じたり、相手が察してくれないことに不機嫌になったり、試し行動として行ってそれでも追ってくるほどの強い愛情や気遣いがある人だけ残そうとするなど、理由は色々とあるが人間関係を維持することができないことが障害の根幹
普通の人の場合は付かず離れずの距離を保つことができるが境界性パーソナリティ障害や自己愛性パーソナリティ障害のように自他境界がない人はそもそもそれ自体が不可能であり、0か100か、白か黒かになる
これらの障害を持つ人は近年では人口の10%程度いるため恐らく珍しいものではない -
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114 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 18:43:50 ID: B7VQbPxVqr
職も家も点々としながら延々これ繰り返してた友人居たけど、唐突に連絡来て酒飲んでまたこっちから連絡とる手段消えるを繰り返してたがとうとう連絡無くなったわ
どこにいても笑えてればいいが -
👍1👎0
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115 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 18:52:09 ID: X6dgC0xVOn
俺の知ってる人でも長年付き合ってた親しい人でもちょっと気に入らないことをすると簡単に縁切っちゃう意味分からんやつがおるけど言動を見てる感じ人間関係を簡単にリセットできる私カッケーみたいな感じを受ける
色々と面倒くさいから刺激しないようにしつつ大方無視してる -
👍1👎9
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116 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 19:29:47 ID: pnMd9I9WCw
>>115
その行為も結局は「面倒だから今後関わりたくない」っていうリセット行為と対して変わらん行動よ
本質的には同じ行為なのに「リセットせず無視で済ましてる自分カッコいい」って言ってるのと同じよ？
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👍6👎2
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117 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 19:51:12 ID: PBz9fVqlyK
>>116
有毒な人に関わらないことと自己愛性パーソナリティ障害や境界性パーソナリティ障害の人の行動は全く異なるものだよ
心理学者や精神科医によると、まず単純に社会経験が少ないからコミュニケーションが苦手という人は結構いるのでそれは気にすることはない、誰でも慣れて行くものだし言語能力は生まれつき人によって違うので安心していい
ただ、普通の人は自分が思ったことを伝えることができるし、それを拒否されても怒ったり人間関係を断ち切ったりしないが、それができないから障害と定義される
理想化と脱価値化という認知の歪みが原因で、知人どころか長年の付き合いがある親友や恋人でもこのスイッチが入ると縁を切る
飽きた、失望した、自分の思い通りに動かなくなった、理由は様々だが予測は不可能だ
ほとんどの人は今までの想い出とか楽しかった出来事を覚えてるがそれも消えてしまう、これは子供の頃に成長の過程で得るはずの対象恒常性というものが備わっていないから、人を0か100かでしか見られない
そこで初めて、周囲の人はこの人が単なる自己中心的な人ではなく、もっと深刻な問題を抱えていることに気づく
実際に自己愛性パーソナリティ障害や境界性パーソナリティ障害の人に関わったことがあれば分かるが、極端に優しかったり、察しが良かったり、従順であるなどの人でない限り長期的に付き合うことはできない
本人だけでなく周りも困るが、ほとんどの場合は周りだけ困るので、こういう人に会った場合は相手の行動や発言に振り回されないように冷静に慎重に考えることをおすすめする、彼らがどれだけもっともらしいことを言っていても、普通の人には生じえない行動をしており、傷ついたり利用されるのは周りだからだ、対処法としてはヤクザの親分に接するように、刺激しないように離れることだ
自己愛性パーソナリティ障害や境界性パーソナリティ障害の人は人間関係が勝ち負けだと思っているので、人を傷つけたり迷惑をかける自分を「かっこいい」「強い人間」と思っており、真に対等な関係を築けない
もし何か指摘すれば激高した後に自分は被害者だと言い始め、自分は思いやりと気遣いに溢れているのに周りはみんなおかしいと言い始める、この競争心が顕著で分かりやすい例として現れているのがパワハラ上司だ -
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118 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 20:04:56 ID: 2XMMJdyrMX
人に嫌気が差してリセットして人が恋しくなるときはあるけど縁切られた痛みやだるさを思い出して深い関わり合いはしなくなったな
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119 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 20:24:31 ID: +Ss8UGm1Rl
携帯電話やソフトウェアの進歩に人間が追いついていないパティーン
リセットしたいとまではいかずとも「ケータイの着信や通知のバイブレーションが怖い・面倒」と感じている人は結構多い -
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120 ななしのよっしん
2023/08/18(金) 20:48:04 ID: KEabU10nSq
リセットして再スタートするのではなく、
そのままほぼ誰とも縁が無くなったままの人もこれに含まれるのかね
かかわりを最小限にして増えることを避ける、人間関係のミニマリストに変化した場合 -
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