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1 ななしのよっしん
2010/09/18(土) 22:00:58 ID: J7CFZ5OWFZ
> レバー食え、レバー。ほうれん草でも可。
マジレスで。
乾燥ヒジキがイイ!
手軽な食べ方として、ご飯を炊く時に2割ほど米をヒジキに代えて入れるだけ。
→この方法で、医者から「アンタ鉄分多すぎ」と怒られたので間違いないはず
2 ななしのよっしん
2010/11/16(火) 21:11:59 ID: 2CHG72yxj+
貧血関係なくなるけど
ひじきにヒ素が多く含まれるって話はどうなんだろうね?
3 ななしのよっしん
2011/04/30(土) 13:17:37 ID: mDyzkKjZsp
>>2
たしかヒ素には有害と無害があるんじゃなかったか?
よく覚えてないが
4 ななしのよっしん
2013/01/21(月) 10:44:01 ID: xhuGM0MfUE
ヒ素(無機ヒ素)は5価のもの(ヒ酸)と3価のもの(亜ヒ酸)があって、3価の毒性が強い。
ひじきに含まれるのは「トリメチルアルシンオキシド」とか、
「アルセノベタイン」とか、それらの形が変化して毒性が低くなったやつ。
5 ななしのよっしん
2017/11/28(火) 12:59:40 ID: NrqjkCsR7c
記事の「女性の6~7人は貧血だったりする」ってどういう意味ですか?
「女性の6~7割は貧血だったりする」とか「女性100人中6~7人は貧血だったりする」ってこと?
でも、このどちらかだとすると「女性の貧血患者は約1000万人にも上り」と食い違うし……
6 ななしのよっしん
2020/02/10(月) 07:57:16 ID: +dUIuYPUCM
貧血ってはたらく細胞で取り扱ったことあったっけ?
赤血球ちゃん達が大変そう。サプリメントとかはどのように描写されんのかな?
自分は貧血の時医者に言われて糖質制限もしてたんだけど、それも話に取り込んだら面白そう
7 ななしのよっしん
2023/11/26(日) 00:05:32 ID: JRSt0FxgsY
ランニングの職業病。足裏へのダメージで赤血球が壊れる。レバーやサプリで鉄分は多めに取りましょう。
走っている事を伝えないと、医師でも見抜けない。そのせいで、大腸の内視鏡をやる羽目になったwもちろん異状無し。
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