断捨離

断捨離（だんしゃり）とは、不要なものを断ち、不要なものを捨て、執着から離れる整理術、概念である。

要項

無駄な買い物などにより入ってくるものを「断」ち、不要なものを「捨」てる。それらを行うと、物への執着から「離」れることができる。そして生き方そのものも変化にも繋がるという概念。
ヨガの「断行」「捨行」「離行」の概念を元にしている。

ニコニコ動画では、「ナス農家」という人物などが実践動画を上げている。いわゆる、「汚部屋」を解消するために、断捨離を実践したという動画も多数存在する。

経緯

2009年、コンサルタント・やましたひでこの著書により紹介された。それを契機として世に広く知れ渡った。2010年、流行語に選出された。

ただし、やましたひでこが「断捨離」を説く以前から、捨てることを美徳とする書籍は発売されている。2000年に発刊された辰巳渚の「捨てる！技術」が代表的な例である。

関連動画

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関連項目

• 自己啓発
• スモールハウス