BMI

　　　BMIとは、

1. Body Mass Index 日本語ではボディマス指数
2. Brain-machine Interface 脳波を解析して機械を操作する技術

本記事では、1について説明する。

概要

BMI = 体重(kg) / (身長(m)×身長(m))で求められる体重(体格)の指標の事である。

BMIが高すぎると肥満になり、低すぎると痩せすぎになる。22は統計上一番健康的な指標と言われている。

日本では25以上が肥満としている。

又、25以上の場合日本人基準で糖尿病になりやすくなる。

※BMI22は健康的な指標であるが、職業によっては低くなければいけなかったり（例、モデル）高くなければいけない（例、関取）ので、一概に22がいいのかと言ったらそうではない。

以外に痩せている人よりもちょっと太っている人の方が長生きしやすいというデータもでており、痩せてりゃいいということでもないようである。

※BMIの基準

痩せすぎ	17.6以下
低体重（痩せ型）	17.6以上18.5未満
普通体重	18.5以上25未満
肥満（１度）	25以上30未満
肥満（２度）	30以上35未満
肥満（３度）	35以上40未満
肥満(４度）	40以上45未満

 

関連動画

関連商品

関連項目

• BMI48