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1005811 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:48:53 ID: IZlxnB+1ZW
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まさかのみとなりさんの攻めｗ
まあそうなるか
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1005812 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:49:25 ID: UADtIjHLHG
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ののの
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1005813 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:49:30 ID: C1FFbv2dtk
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えろい
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1005814 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:49:51 ID: QdceW4mTU2
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レシーブするときには
下をこするように、手をスライドさせると真上に飛ぶ
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1005815 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:50:44 ID: xVYYZZFtfD
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スパイクのタイミングが難しいのですがどうすればいいのでしょうか
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1005816 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:51:35 ID: AYFBABcl1C
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にゃっ
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1005817 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:51:51 ID: xVYYZZFtfD
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すぱーく
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1005818 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:51:56 ID: QdceW4mTU2
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スパイクのタイミングは
セッター役との連携が重要

クイックAとDみたいな低いボールを上げそうだったら
なるべく早めに撃ちこむ形にするとうまくいくらしい

基本は背が低くてリベロになるから、アタッカーのテクはよくわからん
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1005819 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:52:00 ID: du6O3ueTgr
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ジャロ様
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1005820 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:52:15 ID: DrHAnCY20/
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ゆりゆりは苦手やネン
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1005821 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:52:16 ID: I/A170hYIh
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屈むと腰を痛めた(恒例)
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1005822 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:52:53 ID: xVYYZZFtfD
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ちょっと何言ってるか分かんないですけどありがとうございました
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1005823 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:53:02 ID: UADtIjHLHG
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N極S極
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1005824 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:53:36 ID: DrHAnCY20/
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安価消費
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1005825 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:53:58 ID: xVYYZZFtfD
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大事件
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1005826 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:54:00 ID: AYFBABcl1C
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にゃ
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1005827 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:54:11 ID: I/A170hYIh
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バドミントンが毎年楽しみだった
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1005828 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:54:35 ID: du6O3ueTgr
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│　　│　貧乳
（　＝　）巨乳
（＿人＿）爆乳
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1005829 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:55:16 ID: xVYYZZFtfD
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どこもおかしくはないな
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1005830 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:55:22 ID: DrHAnCY20/
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リベロ
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1005831 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:55:37 ID: UADtIjHLHG
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冷えん
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1005832 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:55:52 ID: AYFBABcl1C
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にゃっ
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1005833 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:56:09 ID: QdceW4mTU2
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あまりにもビック過ぎると
却って(･´ヘ`･)になる
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1005834 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:56:21 ID: xVYYZZFtfD
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コロシアム
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1005835 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:56:27 ID: I/A170hYIh
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俺が珍しく俊敏に動く時期でもある
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1005836 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:57:29 ID: xVYYZZFtfD
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(´ヘ`)
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1005837 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:57:46 ID: DrHAnCY20/
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セクシャル
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1005838 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:58:32 ID: xVYYZZFtfD
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問いの一
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1005839 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:59:19 ID: DrHAnCY20/
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スレンダー万歳
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1005840 ななしのよっしん
2012/02/28(火) 21:59:20 ID: I/A170hYIh
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いまのところ
　傘を持って腰をひねる 50回
　足あげ腹筋 10回
　傘を持ってスクワット 20回
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