580万
1007251 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:15:15 ID: DrHAnCY20/
聖典
1007252 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:15:32 ID: 6wLMytK7m9
書くことねぇや
1007253 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:15:49 ID: 6cFcyVn+vg
1007254 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:15:49 ID: qlgAcLfEEC
むぬう
1007255 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:16:03 ID: I/A170hYIh
腰の痛み
1007256 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:16:18 ID: 4Vwy+lBx9M
見ないうちに結構行ってたんだ
支援
1007257 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:16:38 ID: QdceW4mTU2
体型を変えるのが目的なら、まずは有酸素運動あたりから入るといいんじゃないかな
部分的なら、そこに適性のあるものを探す
店員に聞けば、ある程度のことは教えてくれるはず
1007258 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:16:51 ID: DrHAnCY20/
セイッ
1007259 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:16:52 ID: AYFBABcl1C
にゃっ
1007260 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:16:58 ID: IZlxnB+1ZW
うへー
1007261 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:17:45 ID: 6cFcyVn+vg
>>1007252
IDの最初に6ついてたから二重投稿したかと思った
1007262 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:17:58 ID: DrHAnCY20/
42.195キロ
1007263 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:18:31 ID: QdceW4mTU2
IDが5or6で始まる人結構多いな…
1007264 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:18:34 ID: IZlxnB+1ZW
42.195kg
1007265 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:19:11 ID: DrHAnCY20/
作戦は一刻を争う
1007266 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:19:31 ID: AYFBABcl1C
1007267 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:20:14 ID: 6cFcyVn+vg
てら
1007268 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:20:27 ID: qlgAcLfEEC
むぬむ
1007269 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:20:40 ID: IZlxnB+1ZW
てらー
1007270 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:20:49 ID: I/A170hYIh
有酸素運動かー…なるほど
ちなみに、バドミントンって有酸素運動なのかな
1007271 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:21:00 ID: DrHAnCY20/
1007272 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:21:39 ID: 6cFcyVn+vg
散髪
1007273 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:21:43 ID: AYFBABcl1C
にゃっ
1007274 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:22:07 ID: DrHAnCY20/
無呼吸
1007275 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:22:23 ID: QdceW4mTU2
有酸素運動にはなる
無酸素運動は、短距離走とかの激しい動きを想像するとよかったり
一番いいのは水泳だと思うけどね
1007276 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:23:13 ID: 6cFcyVn+vg
視界不良
1007277 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:23:15 ID: qlgAcLfEEC
むぬ
1007278 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:23:15 ID: DrHAnCY20/
30ヘクタール
1007279 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:23:36 ID: AYFBABcl1C
1007280 ななしのよっしん
2012/02/29(水) 17:23:43 ID: IZlxnB+1ZW
水泳はたのしーよ
ほめた!
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