5318821 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:06:30 ID: 1Vd/BdrpHL
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5318822 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:07:06 ID: anlN+LjBSv
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5318823 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:07:20 ID: o1caFkwwpf
どうやら1日70gが適正のようだ(軽度の運動量の場合)
ひどい日は1日7gも怪しいな
まあ野菜はしっかりとってるぞい
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5318824 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:07:31 ID: yeFtSK7tR2
にー
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5318825 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:07:40 ID: 1Vd/BdrpHL
lrくjytyぶjhk。、
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5318826 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:08:35 ID: o1caFkwwpf
現代で脂質不足というのはしいから気にしてなかった
まあ昔の人にべたら多いだろう
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5318827 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:08:48 ID: anlN+LjBSv
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5318828 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:08:55 ID: 1Vd/BdrpHL
tぃくjytrftgひぃjlk
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5318829 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:09:15 ID: 0S0wInHy99
屋台ケバブ食った
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5318830 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:09:24 ID: yeFtSK7tR2
こー
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5318831 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:10:07 ID: 1Vd/BdrpHL
・k。gtjhgvhj、。
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5318832 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:10:28 ID: o1caFkwwpf
まあこれでよく筋肉ついてるわ
2kgは買って食ってるな
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5318833 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:11:00 ID: yeFtSK7tR2
いー
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5318834 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:11:19 ID: 1Vd/BdrpHL
jhgvhkjl。
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5318835 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:12:02 ID: o1caFkwwpf
https://www.alic.go.jp/koho/kikaku03_000814.htmlexit
の消費量は1980年代といったところか
健康的な日本食生活と言われた時代だな
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5318836 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:12:30 ID: 1Vd/BdrpHL
ktじゅgytgbhんjl。
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5318837 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:12:58 ID: anlN+LjBSv
煩雑
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5318838 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:13:08 ID: yeFtSK7tR2
ふー
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5318839 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:13:40 ID: 1Vd/BdrpHL
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5318840 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:14:07 ID: anlN+LjBSv
>現代で脂質不足というのはしい

私も、さすがに何年か前だが
血液検査で「コレステロール値が低すぎです」と言われたことあったよ
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5318841 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:14:15 ID: o1caFkwwpf
ただに1kgぐらいか
の合計じゃ1970年ぐらいかな
体は余裕で持つけど現代人の準ではないな
とはいえ野菜産がメインなのは良いことだ
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5318842 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:14:45 ID: yeFtSK7tR2
いー
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5318843 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:14:53 ID: 1Vd/BdrpHL
。、jrfgcgfhmn
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5318844 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:15:16 ID: anlN+LjBSv
というなら
戦前の庶民なら、ほぼお米みそ汁だけで生きていたようなものだぞ
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5318845 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:15:35 ID: o1caFkwwpf
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5318846 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:15:52 ID: yeFtSK7tR2
んー
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5318847 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:16:02 ID: 1Vd/BdrpHL
rちょおljhじゅtr
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5318848 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:16:56 ID: o1caFkwwpf
>>5318844
体は余裕で持つというのはそういうこと
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5318849 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:17:04 ID: yeFtSK7tR2
じー
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5318850 ななしのよっしん
2020/06/06(土) 19:17:11 ID: 1Vd/BdrpHL
tふゅいぉうh7うty
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