ニコニコ大百科: 「>>3が理解できることが不幸」について語るスレ 4505371番目から30個の書き込み

>>3が理解できることが不幸

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4505371 豆腐非表示 2018/10/26(金) 01:39:57 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: なんか作業っすか; 👍
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4505372 豆腐非表示 2018/10/26(金) 01:41:56 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: Bal timore; 👍
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4505373 ななしのよっしん非表示 2018/10/26(金) 01:41:57 ID: bZL/VUDmve レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 今日はそう; 👍
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4505374 豆腐非表示 2018/10/26(金) 01:43:14 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 拈華微笑; 👍
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4505375 ななしのよっしん非表示 2018/10/26(金) 01:43:18 ID: byvdf76HfN レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: ｙ５６ｙ５６５６; 👍
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4505376 ななしのよっしん非表示 2018/10/26(金) 01:44:06 ID: bZL/VUDmve レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 軋みってのは50時間以上寝てなかったところちょっとだけ寝られたら
疲労が一気に表面化して全身の骨という骨肉という肉が痛くて動かなくなっただけよ; 👍
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4505377 豆腐非表示 2018/10/26(金) 01:44:29 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: ひっ; 👍
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4505378 豆腐非表示 2018/10/26(金) 01:46:23 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: クロノスリアクター; 👍
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4505379 ななしのよっしん非表示 2018/10/26(金) 01:47:45 ID: byvdf76HfN レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 今強制ログアウトかよ！; 👍
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4505380 豆腐非表示 2018/10/26(金) 01:47:53 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 同値関係; 👍
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4505381 ななしのよっしん非表示 2018/10/26(金) 01:48:47 ID: bZL/VUDmve レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 今は露骨に痛いのは頭と顎くらい; 👍
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4505382 豆腐非表示 2018/10/26(金) 01:49:19 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 不眠が原因ですか; 👍
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4505383 ななしのよっしん非表示 2018/10/26(金) 01:50:32 ID: byvdf76HfN レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: ぬぬ; 👍
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4505384 豆腐非表示 2018/10/26(金) 01:50:43 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: やはりインフェルノは派手で楽しい; 👍
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4505385 豆腐非表示 2018/10/26(金) 01:53:48 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 焦るな焦るな; 👍
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4505386 ななしのよっしん非表示 2018/10/26(金) 01:54:52 ID: bZL/VUDmve レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: もっと漠然としたストレスのせいもかな; 👍
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4505387 豆腐非表示 2018/10/26(金) 01:55:23 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: うーんなるほど; 👍
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4505388 豆腐非表示 2018/10/26(金) 01:56:32 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 自律神経こわれる; 👍
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4505389 豆腐非表示 2018/10/26(金) 01:58:35 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 記憶力悪いからストレスもよく忘れる; 👍
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4505390 ななしのよっしん非表示 2018/10/26(金) 01:59:24 ID: bZL/VUDmve レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 不眠のせいで痛いのか痛いせいで不眠なのか
はじまりは前者だったけど; 👍
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4505391 豆腐非表示 2018/10/26(金) 02:00:29 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 完全に悪循環ですね……; 👍
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4505392 豆腐非表示 2018/10/26(金) 02:02:31 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 風船をオススメするペニ－ワイズ; 👍
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4505393 ななしのよっしん非表示 2018/10/26(金) 02:03:20 ID: bZL/VUDmve レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 因果の逆転; 👍
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4505394 豆腐非表示 2018/10/26(金) 02:04:52 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: ＞リラックス効果のある音楽や音を聞く。川のせせらぎや波の音、小鳥の鳴き声などを収録したCDも市販されています。
＞温めの風呂に入ったり、足湯、マッサージなどにはリラックス効果があります。
＞呼吸も大切です。数回、ゆっくりと大きく深呼吸するだけで、気分が落ち着きやすくなります。そのほか腹式呼吸には、自律神経を整えて、副交感神経を優位にする効果が知られています。
＞コーヒーや緑茶に含まれるカフェインには覚醒作用があり、摂取してから数時間は持続しますので、寝つきが悪くなったり睡眠が浅くなったりします。
＞寝る前のパソコン、スマートフォンなどはやめましょう
＞適度な運動を

呼吸まで指摘されるのか……; 👍
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4505395 豆腐非表示 2018/10/26(金) 02:07:47 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: でも正直もうこのレベルじゃなさそう; 👍
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4505396 ななしのよっしん非表示 2018/10/26(金) 02:07:54 ID: bZL/VUDmve レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: むしろ呼吸が一番では; 👍
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4505397 豆腐非表示 2018/10/26(金) 02:10:43 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 波紋かな？; 👍
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4505398 豆腐非表示 2018/10/26(金) 02:12:52 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: 医学にもカウンセリングにも疎いから無力; 👍
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4505399 ななしのよっしん非表示 2018/10/26(金) 02:12:53 ID: bZL/VUDmve レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: にとなり; 👍
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4505400 豆腐非表示 2018/10/26(金) 02:15:14 ID: RWWhsYP2+l レスを非表示にする レスを表示する IDを非表示にする IDの書き込みを表示: ジョン・タイラー; 👍
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