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朝食とは、一日のの時間帯に食べる料理のことである。朝ごはん(朝ご飯)とも。

英語では「breakfast」。

概要

一日の活動のである。消化しやすい炭水化物が中心となる傾向が強い。

和食洋食目玉焼き、ごはんパン
ガッツリ食べる人、軽く済ませる人、食べない人と様々。

中には遅刻しそうで食べる暇がないタイプもいるが
「仕方なくパンを咥えて走る」のは定番、二次元女の子の特権だろうか。

調理が面倒であれば、前日に多く作ったもの・余りものを温め直す手もある。
※ただし場は傷みやすいため、カレーだろうが何だろうが保存環境には十分注意して頂きたい。

 
コンビニおにぎりサンドイッチを購入する人もいれば、
レストラン喫茶店のモーニングセットといった外食サービスもある。
ホテル館などは宿泊時に朝食サービスがついてくる場合も。

 名古屋市喫茶店のモーニングセットだが、近くの一宮市が発祥だと揉めることも。
高価なセットというより、コーヒー程度の値段であれこれ沢山ついてくるためコスパが良い。
喫茶店の看黄色の回転をつけてする店が多いが、他県ではあまり見られないらしい。
そのせいか、回転販売台数は愛知県1位

 
個人の体質や考えもあるため、朝食を食べないのが絶対悪…とはいえないが
朝食を取る/取らないに関わらず、のんびり過ごせるの時間・余裕は現代人に必要かもしれない。

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  • 8ななしのよっしん

    2021/02/22(月) 23:51:51 ID: NqrUGhmFqc

    一日三食が常識扱いされてるけど
    朝食食うとかなりの頻度で勤務時間中にうんこしたくなるから嫌だ

  • 9ななしのよっしん

    2021/03/14(日) 03:41:22 ID: kwuCSpQi4A

    元はと言えばエジソンが言い出したんだけどね

  • 10ななしのよっしん

    2022/01/11(火) 06:44:14 ID: qipf6x8GDA

    起床してすぐでなく多少運動してから朝食のほうがいいとか。
    野生の生き物なら食料の保存とかそうはしてないわけで、起きてから食材の調達(狩猟採集)をした、という程度の運動量があったほうが自然らしい。
    それを現代の人間に当てはめられるのか、というあたりは何とも言えないけど…。

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最終更新:2022/06/27(月) 20:00

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