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筋トレとは、筋力トレーニング（筋肉トレーニング）の略称である。筋力トレーニングとは以下のように考えられている。

日常生活における活動とは異なり、体をよい方向へと変えていくために意図的に行なう運動のこと。体の発揮する力を増大させる目的で行なう

（出典：トレーニング辞典（石井直方総監修））

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117 ななしのよっしん 2020/11/11(水) 19:30:22 ID: rjJ2sK8OGM: >>114
つかスポーツやるなら筋トレも必要やしな
スポーツ向上に筋トレなんてスポーツ科学の常識だろ
118 ななしのよっしん 2020/11/11(水) 19:33:47 ID: rjJ2sK8OGM: >>80
嘘うくなよ
むしろアメリカじゃ黒人の体脂肪率なんて
普通に日本人より高いのばっかりなのがほとんど

黒人だろうがビルダーだろうが
食っちゃ寝食っちゃ寝で筋肉質なんていない
119 ななしのよっしん 2020/11/11(水) 19:37:20 ID: rjJ2sK8OGM: >>96 >>98

よく読め
体をでかくするなら脂肪でもできるし
骨格は成長ホルモンとかの問題だから筋トレは関係ない
120 ななしのよっしん 2020/11/11(水) 19:58:30 ID: rjJ2sK8OGM: >>111
俺がこういう女に嫌悪感沸くのって
こういうこと言ってる女って
筋トレ＝ビルダーみたいな極端な発想で
結局はスラムダンクみたいな筋肉が好きだとか言ってるんだよ

そのスラムダンクみたいな筋肉質な体型になるのだって
筋トレは重要なんだけどな
121 ななしのよっしん 2020/11/11(水) 20:03:53 ID: rjJ2sK8OGM: 女顔の男が程よい筋肉ついてるのって
実はかなり女にモテるんだよね

優しい印象を与えつつ、強くて逞しい印象も与えれるからね
そして筋肉は環境や男性ホルモンの影響で決まって娘への遺伝的影響は弱いから
その男との間に生まれる娘がゴツくなることも避けれるからね

でもまとめサイトとかじゃ筋肉をモテないだの言うのに
彫り深いのはモテるだのしたがってるところ多いわ
彫り深いなんて、別に強さには全然関係ないのに原人的印象や暴力的な印象を与えるだけだし
遺伝要素が強くて、娘にまでゴツくなってしまう特徴なのに
122 ななしのよっしん 2020/11/14(土) 19:08:17 ID: K/GqSFyQTE: ネット民は脳内蛮族が多いから暴力的な印象＝カッコイイって思ってるんじゃないか？
DQN とかちょい悪親父みたいなのを未だに賞賛してるようなもんだ
123 ななしのよっしん 2020/11/20(金) 01:48:21 ID: ey8SUodamL: マウント取りたいだけだよ。深い意味はないよ
124 ななしのよっしん 2020/11/26(木) 01:53:13 ID: rjJ2sK8OGM: >>122
でもまとめサイトとかって
彫り深いのはマンセーしながら、筋肉は
ビルダーみたいな極論を例に出してモテないモテない否定したがってるよ

こいつら思考停止してんだろな
125 ななしのよっしん 2020/11/26(木) 02:16:23 ID: rjJ2sK8OGM: 筋肉ある＝肉をつけれるだから
ガリガリ男との娘よりも、筋肉ある男との娘のほうが

グラマーで男ウケする体の女も生まれやすいんだよな
126 ななしのよっしん 2020/11/26(木) 02:21:55 ID: rjJ2sK8OGM: ってか彫り深くて筋肉はないって
一番論外だろ、一番バカにされる容姿じゃね
ヤンキーからもインテリからも

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