睡眠の重要性

61 ななしのよっしん
2019/10/04(金) 15:02:06 ID: lrTSORhBvC
水木氏のエピソード、年々睡眠の研究が更新されるほど味わい深いなぁ
今や睡眠をないがしろに考える方がオカルト側だもんな。
62 ななしのよっしん
2019/11/13(水) 00:57:45 ID: lvy/YLvY9Z
低反発マットレス、確かにどんな体勢でも楽だけど
その分寝返りの回数が減りそう
63 ななしのよっしん
2019/11/13(水) 01:03:04 ID: 7LNmBldoKu
1日が32時間あればいいのに
64 ななしのよっしん
2020/03/05(木) 21:50:08 ID: 6PdcnDTS9U
記事に書いてある水木しげる漫画見たけど、手塚石ノは「うらやましい」「あやかりたい」と言ってるだけで爆笑はしてないような
65 ななしのよっしん
2020/07/20(月) 22:39:19 ID: vmXB0qK0qT
>>61
元々長生きの系ではあるようなんだけど、よく寝てちゃんと食べてたから健康になる要素は強いよね
66 ななしのよっしん
2020/12/27(日) 18:12:03 ID: YtW9ePxrsM
荒木が若々しいのもこの辺に理由がありそう
67 ななしのよっしん
2020/12/29(火) 14:13:03 ID: +eHt8UAzcG
>>64
とも関心とも受け取れる態度で、持論を聞かされた時には驚愕してるよね
記事編集者恣意的偏向報道だね
68 ななしのよっしん
2021/03/30(火) 17:37:33 ID: n/fn65uBqS
睡眠不足は睡眠負債を溜めるので、若い頃に徹夜しまくるというのは、若い頃に借しまくったようなものと考えた方が良い。
なお、睡眠負債の取立人はにいるので、色々ヤバい病気を発症しやすいし、特にアルツハイマー認知症の発症率はバカ高い。
69 ななしのよっしん
2021/04/23(金) 13:17:59 ID: fUmXSL7J/5
突然死ってこうやってくるんだな」徹夜で原稿描いたりしてる人に伝えたいこと『ほどほどにしてオタク人生を長く』
https://togetter.com/li/1406897exit