121
91 ななしのよっしん
2018/11/17(土) 04:30:21 ID: ATQ4BeeVZR
日本じゃトレーニーやスポーツマンの食品ってイメージが強いんだろうけど、意外と肩こり腰痛にも効くよな
メーカーもそういう別の切り口での宣伝はしないんだろうか
92 ななしのよっしん
2018/11/24(土) 07:32:07 ID: maqZqgJd+L
93 ななしのよっしん
2018/12/13(木) 19:24:07 ID: I/ib2rj3h4
美味しくタンパク質取るなら皮剥いだ鶏胸肉がおすすめ
ササミのほうがさらにいいがコスパがな…
豆腐と納豆は大量摂取に向かないし
94 ななしのよっしん
2018/12/15(土) 11:41:14 ID: RVnfmlvx1O
mg表示されてるのってコラーゲンじゃないかな。
栄養ドリンクの棚見てて「コラーゲン1000mg」とか書いてあるのを見ると、タンパク質1g…と換算してしまう;
95 ななしのよっしん
2018/12/31(月) 01:34:36 ID: 0BTSFHkkKP
いわゆる「良質なタンパク質」とはアミノ酸スコアが高いタンパク質
よく挙げられるのが肉、卵、魚、乳製品、大豆等
96 ななしのよっしん
2019/07/11(木) 17:39:40 ID: 4eaXoviNnC
今更ながら
>>72
あそこはメーカー自体に狂信者が存在するからなぁ…
まぁ社名に元号を冠してる時点で、さもありなん
97 ななしのよっしん
2019/07/12(金) 03:53:01 ID: fkgdD/HTWB
※89
ある大相撲力士が赤ちゃんのための栄養食品なんだから体に悪いわけないってドカ買いして飲んでたらしいね
98 ななしのよっしん
2019/07/16(火) 10:51:05 ID: Vz5oBuhn7S
ここは詳しい人がいて助かる
99 ななしのよっしん
2019/08/17(土) 08:38:58 ID: x6m9N1NxMl
※89
てか、おもいっきりテレビで取り上げたから一時期ブームになった
※91
一部の老人ホームじゃ食事に混ぜてるって聞くけどね
100 ななしのよっしん
2019/09/25(水) 22:01:01 ID: MGOAcaiIFz
マイプロテイン信者が多くて草
コスパの他にたんぱく質の割合も多くて地味にウレシイ…ウレシイ…
味は……(バニラ以外は)ナオキです
101 ななしのよっしん
2020/03/12(木) 19:39:01 ID: zoCcBAsvsR
102 ななしのよっしん
2020/05/12(火) 20:27:21 ID: GO1aPXCnaR
昔飲んでたが、ノーマルでも不味くはないけど毎日はキツい微妙なお味。ココアもうまくはなかったぞ・・・w
103 ななしのよっしん
2020/05/12(火) 20:32:06 ID: PrLkOcOHXt
味なしWPIでタンパク質含有比率90%がオススメ
因みにマイプロテインなんかよりiherbの方がよっぽど安い
104 ななしのよっしん
2020/05/27(水) 03:50:23 ID: +fVgooA7g0
プロテインバーってパウダーに比べて1gあたりのコスト高すぎだから敬遠してたけどいざ買うと保存性や携帯性に優れてて手軽だし良いね
うまいやつは下手なお菓子よりうまい
105 ななしのよっしん
2020/08/31(月) 20:08:06 ID: GO1aPXCnaR
健康の為に久々にはじめてみたが10年前の奴と比べるとだいぶ解けやすくなって味もマシになってるな。
ただ、あいかわらず美味くも不味くもない微妙なお味・・・
106 ななしのよっしん
2020/09/16(水) 00:20:21 ID: z0GNSXTo2N
みんなマイプロテイン大好きだな
白い粉みたいなの付いてても気にしちゃだめだよ
107 ななしのよっしん
2020/09/16(水) 00:23:59 ID: YzBA0+wvO1
108 ななしのよっしん
2020/09/16(水) 00:28:09 ID: z0GNSXTo2N
「安かろう悪かろう」って言葉は偉大
109 ななしのよっしん
2020/09/16(水) 00:36:30 ID: PxvUP/pj+p
110 ななしのよっしん
2020/09/30(水) 02:14:17 ID: KMWN0QWsT2
今のプロテインは飲みやすい商品が増えたけど
30年前とかは恐ろしくマズかったってマジ?どんな味だったんだろう
111 ななしのよっしん
2021/07/14(水) 15:37:20 ID: AYBCDPpR0A
1年間、ジムに通って40gを朝昼寝る前に飲んでたら筋肉はついたけど
健康診断で尿素窒素が25、クレアチニンが1.3、eGFRが70になってた。
プロテインパウダーを1日60gを減らしたら尿素窒素とeGFRは正常値になったけどクレアチニンはそのままだ。
健康と筋肉の折り合いをつけるのは難しいわ。
112 ななしのよっしん
2021/11/25(木) 07:48:40 ID: M2Y7zi/7Qu
ペコちゃん、仕上がってるよ! マッスルポーズを決めるペコちゃんのTシャツが数量限定で再販売
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113 ななしのよっしん
2021/12/02(木) 11:27:51 ID: c9Azl443Kg
>>111
夜飲むのはよっぽど栄養状態が悪い人向けの緊急措置みたいなもんであんまやらん方が良いって最近言われてる気がするやで
飯ちゃんと食えてるなら夜は一回止めてみるのも手だと思う
114 ななしのよっしん
2022/01/31(月) 00:05:46 ID: /O12epCfON
『プロテイン』って言うとカッコいいけど、『タンパク質』って言っちゃうと途端にモサくなる
『ボディビル』って言うとスタイリッシュに聞こえるけど、『ムキムキ成長中』って言うとあんまりクールじゃなくなる
あれ……日本語って…ダサくね?
115 ななしのよっしん
2022/02/11(金) 09:21:33 ID: ZSq7qW6HUZ
116 ななしのよっしん
2022/04/03(日) 14:21:11 ID: H/y2Tiz00U
97kgまで太ってしまって100kg近いし流石に・・・と思い、最近痩せようと思って食事制限で1食辺り1人前の半分だけ食べるとか糖質制限やらやりつつ筋トレしてプロテイン飲んでるんだけどプロテインって身長伸びるのか?
175cmだったのが182cmまで伸びたけどこれなにかの病気?
巨人症ってやつなのかそれともプロテインは身長が伸びるのか・・・??
117 ななしのよっしん
2022/07/01(金) 23:39:53 ID: utVxdLHNIf
118 ななしのよっしん
2022/07/06(水) 09:40:42 ID: eO2RdGESYQ
マイプロテイン高くなったな……
前まで5kgが8,000円台だったのに今や12,000円台
切り替えるしか……
べらぼうに甘いけど泡立たないから好きだったのに……
119 ななしのよっしん
2023/01/06(金) 09:05:02 ID: jch6VoFSl9
最近の値上げマジでやばいよな
ここ2、3年で1.5倍にくらいになってる
120 ななしのよっしん
2023/03/30(木) 05:04:10 ID: dnwGg6Sh/0
めちゃ鍛えてる訳ではなく一、二時間散歩する程度で
栄養補助の意味でホエイプロテインをここ一年飲んでるのね
で、最近自分の体重分くらいは飲みたいなと考えてここ2ヶ月ほど量を倍にしたら
勃起力がえらいことになった…まるで10代の頃みたいに毎日ギンギンに朝勃ちしてるし日中もムラムラしやすくなった
健康的で良いなと考えたいんだけど相手がいないから困ったものだよ…
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