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ストレス

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ストレス(Stress)とは、が加わった状態のことである。「圧迫」「圧」「応」「重力」など。

概要

ストレスとは、何かにが加わった状態などをす英単である。物理学や工業力学でも多用される単

また、上記の意味から、心に「荷重」「負荷」がかかった状態も「心のストレス」と呼ばれる。

心のストレス

ある程度の心のストレスは、適度の緊、保全に繋がるが、溜まり過ぎると体に悪い。いきなりブチギレることも… ストレス発散は重要です。

また、「ストレスをゼロにすれば健康に」などと俗に言われることもあるが、心理学者たちは『ストレス状態と、そこからの回復を上手く往復できないことこそが悪い』と補足する。つまりストレス人間の成長にくてはならないものであり、筋トレーニングと同じで、人間メンタル回復によって強くできる、ってことである。

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  • 122ななしのよっしん

    2020/10/16(金) 01:24:44 ID: TgGxlTCf3R

    ごく普通の女の幸せが欲しかった。
    もう理だ。
    せめて一撃加えるために貯めよう。

  • 123ななしのよっしん

    2020/10/17(土) 22:47:50 ID: WM77UqndBI

    まずはその「普通」って概念を棄てるべきなんだよな
    生きづらい人ほど「個」の自覚が足りない

  • 124ななしのよっしん

    2020/10/19(月) 16:00:48 ID: sJzK0OZWVa

    他人との較くらいストレスの元になるもんはあるまい
    大体自分が劣ってる点にしかがいかんからな

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最終更新:2020/10/23(金) 10:00

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