ドカ食い気絶部
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ななしのよっしん
2024/05/17(金) 17:38:02 ID: SP4x1MXj0f
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ななしのよっしん
2024/05/17(金) 19:14:55 ID: F/UojGLZEy
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ななしのよっしん
2024/05/18(土) 01:29:00 ID: LwFcK595tH
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ななしのよっしん
2024/05/20(月) 00:36:09 ID: soPTJRlJqv
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2024/05/20(月) 02:38:39 ID: O8uBQZFKjA
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ななしのよっしん
2024/05/20(月) 02:45:01 ID: IRW3RQEA2K
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ななしのよっしん
2024/05/20(月) 12:09:47 ID: KBkA/qOH43
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>>1596
あぁ成る程。確かにそうですね、こくほ随想って言う栄養関連のページでは厚労省の出してる基準には、それぞれの出してる糖質と脂質の量が多い分、食物繊維やタンパク質を倍くらい取らなきゃいけない計算方法を出してるからデータが不足してるんじゃないか?と言う反論も有りますからね。
ちなみに厚労省の1日30品目や接種糖質カロリーも密かに修正されてたりするから見た方が良いですね。健康的な食事に関しては医師や精神科医を交えてから栄養士に聞く方が良い場合も有ると思います。
代謝に依って1日食べた量が翌日に持ち越される場合や、1日の運動でエネルギーが消化される場合も有るし、本来は少食でバランスの良い食事を取れてるのに多食を推奨されてる方も居たり、あとは精神的な理由で糖質依存や多食依存に成る人も居る話も居るので
多分時々好きな物を食べて、お茶や水で消化したり運動して燃焼するなら問題ないと思います。あと小麦粉やパンは小腸に残留しやすい分、消化も悪いし精神的に不機嫌に成りやすいデータも有るから白米で緩やかに血糖値上げる方が良い(本当は海外と日本の食事基準も照らして古い基準を更新した方が良い気がする) -
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ななしのよっしん
2024/05/22(水) 22:08:12 ID: nMTFPoyz7h
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2024/05/22(水) 22:13:26 ID: 53yWFDday6
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2024/05/23(木) 15:29:14 ID: lS0d+78gan
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2024/05/27(月) 12:23:10 ID: sHK6muT0JV
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2024/05/28(火) 20:14:54 ID: 53yWFDday6
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2024/05/30(木) 14:14:39 ID: OHKnD+8PAB
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2024/05/30(木) 14:17:44 ID: SP4x1MXj0f
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2024/06/02(日) 19:43:32 ID: Y16XBL1KOo
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2024/06/03(月) 20:41:53 ID: pbAQ6yE63T
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2024/06/06(木) 15:08:39 ID: OHKnD+8PAB
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2024/06/06(木) 19:58:13 ID: Yqa9nYGaCz
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2024/08/19(月) 11:00:35 ID: wPMAipOQRB
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2024/08/22(木) 21:18:05 ID: O37UOIg4R6
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2024/09/04(水) 20:46:27 ID: H1N3B9LJgy
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ななしのよっしん
2024/09/07(土) 06:52:50 ID: fdua7UMY5d
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ななしのよっしん
2024/09/07(土) 16:59:10 ID: paJPVg2nmJ
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はんぺんやNサイド金剛の全動画のタグを毎日タグ消すタグ消し荒らしは一体どういうことだしかも「タグ登録はやめろ」「タグを」「編集す」「る」「な」と嫌がらせ細切れ編集してるし「関係ないタグを貼るのはやめろ」「タグ通報済み」とかふざけてる
元々正規のタグが付いているとしか思えなかったけど通報にニコニコ運営は何もしてないからタグは登録して大丈夫だとさ
動画はmini(動画投稿者)あんぐら本舗麺処きずなあぎりさんぽどころか再見おじさんめるろう(ぷんやりたん)青海ぷゆたん星に関するお話すき(絵師)アジシオ(絵師)Bumpyうるしこの件をとりあげた投稿は継続して全消し
しっぽマン ホモとみるminiシリーズ するるさんぽ ぱくりいっぽ スト凛ガー他にも手をかけ
ニコニコ運営へ不信感をもち退会した雨読さんのタグまで空っぽにするとか人の心とかないんか?
【概要欄追記あり】お気持ち動画 あぎりさんぽ氏の騒動とニコニコ運営への不信感
>>sm43749143
ニコニコ閉鎖し時間がたったから隠すのか
可能な限り元に戻しておくが良心があるなら二度としないで
少なくとも全員勝手に名乗ったドカ食い気絶部関係者だ -
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ななしのよっしん
2024/09/17(火) 18:53:01 ID: pWaW7z2UqH
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ななしのよっしん
2024/10/03(木) 13:45:00 ID: ErlaJzl1aj
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2024/10/03(木) 17:48:51 ID: 83ZzMrWyJ6
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ななしのよっしん
2024/10/15(火) 01:11:01 ID: 6yx8AQsTcx
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